no te metas en mi facebook!!

no te metas por favor, como suele decir, el estribillo de dicha cancion, ya que las redes sociales, y en concreto esta, son casi de dominio público, hacer el favor de entreteneros, sin meterse en el face, para cotillear ya estan las marujas , o cotillas de las 16h de la tarde, en las que

el maldito bullyng que me amargo la existencia

o bulling en español, me amargo la existencia cuando estaba en plena adolescencia,   ya que no me dejaba vivir, fue horrible,   recuerdo que se metian conmigo, los propios niños, hasta en la sopa,   ya que por mi timidez y lo introvertida que fuí, y he sido siempre no me dejaban llevar una

que es la vida?

la vida es una de las  mayores experiencias, que debes realizar, luchar por vivirla, lo mejor o peor que puedas pero limitate a pasar por la vida, como un superviviente más , de la vida que hoy por hoy nos toca vivir,   Nuri,

las mujeres de mi familia

mi amigo Kike , el mejor amigo del mundo

a pesar de que ambos sufrimos de trastorno bipolar, y de que estamos enfermos , el es para mi uno de mis mejores apoyos, en momentos de bajon, ya que siempre esta hay cuando se le necesita, nunca te falla, ni me fallará, amigo de sus amigos, Kike es hoy por hoy el mejor amigo

carta a mi estimado dr. Sáez

esta carta la empezaré, para darle con todo mi corazón, las gracias, por estar hay siempre, cuando más lo necesito, dándome animos , con su sola presencia,   Hay dr, no sabe la importancia que tuvo para mi su visita ayer dia de la presentacion de mi libro «bipolar, bipolar mi diario» usted es tan

la bipolaridad , mi aliada o mi enemiga,,,

con el paso del tiempo, el desorden bipolar te influye sin tu quererlo en tu cáracter, vida y personalidad, aunque años vividos sean años buenos o malos siempre , tu enfermedad esta hay latente para no dejarte, y si te derrumbas, vas a la deriva, pero si te levantas, si sigues pa’lante iras hacia un

se dice que se perdona, pero no se olvida

siempre se ha dicho, que se perdona, se perdonan las cosas, pero de hay al olvido, hay un gran abismo, ya que y hablo por mi, mi caso en particular, sufri y padeci los tipicos comentarios familiares, durante años, de que era una malcriada, no me habian educado bien, era una mimada, y mil cosas

la vida de mamá es digna de envidiar

y por eso quiero hacer mencion de ello en este post, a pesar de su depresion, fibromialgia y tener una hija enferma como yo,  que más de un disgusto le habre dado, durante mi vida. tiene unas hijas que la quieren mucho, la admiran , y estan muy bien educadas, un marido que la quiere

la esclerosis multiple y el trastorno bipolar van de la mano

tambien junto con la artritis y la fibromialgia, tambien el trastorno bipolar, se dan la mano con la EM, enfermedades ambas que padezco,desde hara unos 14 años el TB, y unos 12 la esclerosis multiple, aun se desconoce el porque pero asi es, en fin ya nada me afecta, en mi familia hay caso de