Recomiendo a todos hacer un poco de Yoga-

A mi, personalmente debo decir que llevo practicando esta disciplina de Yoga, en concreto, Hatha Yoga , desde los 16 años , y es una de las cosas mejores que hizo mi madre, por mi;  cuando estaba muy gravemente enferma, que no sabían aun lo que padecía. A mi practicar Yoga casi a diario, meSigue leyendo “Recomiendo a todos hacer un poco de Yoga-“

El yoga es vital para mi.

Hace ya muchos años que lo practico, en concreto desde que tenia dieciséis años. Así es me apunte a clases de hatha yoga, y realmente me encantaron, me gustaron tanto , Que jamas he dejado de practicar yoga. Debo decir que me ayudan a relajar tanto física como mentalmente, es decir, relajo con esta disciplinaSigue leyendo “El yoga es vital para mi.”

El Yoga mi forma de evadirme.

Cuando quiero de verdad relajarme de veras, y  escapar de los queaceres de esta vida mundana en la que nos ha tocado vivir. Una forma gratificante de hacerlo, es practicando a diario hatha yoga. No es muy complicado, basta con tener un cuarto de hora, o veinte minutos libres al día, ya que con eso esSigue leyendo “El Yoga mi forma de evadirme.”

Los momentos de relajacion son vitales para mi

Sin mas, no pasa el día en que no este con mi momento de paz y tranquilidad, momento de chillout, yoga o llámese como venga en gana, ya que es fundamental para mi el poder relajarme aunque sean unos diez o quince minutos diarios, que tampoco es mucho que se diga. Debo decir que yoSigue leyendo “Los momentos de relajacion son vitales para mi”

EL YOGA

PRACTICO YOGA DESDE LOS 16 AÑOS, ME HA IDO FANTASTICAMENTE BIEN PARA DESCONECTAR, DE MIS ENFERMEDADES, DESDE QUE ME ADENTRE MAS EN EL MUNDILLO DEL YOGA DESCUBRI, A OSHO, RECUERDO QUE FUE EN LA ESCUELA DE LA CALLE ARIBAU A DONDE HACE UN AÑO O ASI IBA, Y QUEDE ECHIZADA POR SUS LECTURAS , SUSSigue leyendo “EL YOGA”