Más frutas y más verduras igual a estar mejor mentalmente.

Una dieta rica en frutas y verduras se ha relacionado con una buena salud física, menor riesgo de mortalidad y prevención de varias enfermedades, pero también, sería fundamental para custodiar la salud mental y el bienestar psicológico y emocional, de acuerdo con una investigación de la Universidad de la Escuela de Medicina de Warwick, enSigue leyendo “Más frutas y más verduras igual a estar mejor mentalmente.”

La dieta de los famosos

La controversia de la dieta Dukan, la dieta más usada por nuestras celebrities o famosos. Esta dieta a la que han recurrido desde princesas como Catalina de Inglaterra a nuestros famosos del tres al cuarto como Falete o Caritina Goyanes esta bajo el punto de vista de su eficacia ya que se basa en tresSigue leyendo “La dieta de los famosos”

La dieta de los famosos

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