Por increible que resulte yo no siempre he estado así


nurflaca

A mi no me gusta estar estar así tal y como estoy ahora es por ello,

que estoy poniendo remedio,

sea por la medicación o por lo que fuera,

me sobran bastantes quilos,

Quilos que durante este ultimo año y medio he ido acumulando en grasa , y más grasa , y más y más grasa , y así, …..

podría continuar escribiendo y escribiendo ,. la jodida grasa , que alguien me cito una vez y yo como en ese momento apenas me sobraban unos pocos quilos ni hice caso ahora es cuando realmente me esta pasando factura, convirtiéndose lo que era un simple problema de sobrepeso. En un tema serio de obesidad.

Es hoy cuando en verdad me di cuenta de este serio problema, que hice incapie , y decidí ponerme con la ayuda de mi psiquiatra y de mi dra de cabecera a dieta .

Así que hace cuestión de cuatro o cinco días que empece yo misma una antigua dieta que ya hicé antes y me fue bastante bién y consiste en no tomar ni harinas , ni azúcar, y comer cinco veces al dia , eso si comer mucha verdura, fruta , pescado y carne preferiblemente blanca,,

Se consumen en mi dieta yo que soy bastante golosa los cereales Special K, y las bebidas light,,

Cada noche me ceno mi bol de cereales Special K , y una pieza de fruta , mientras miro la tele y ahora llevo lo del hambre mejor, porque en cuatro días he bajado tres quilos y medio,,

Creo, que estoy haciendo bien la dieta pero lo mio me esta costando,,

Cuento esto , para ayudar a alguien que se pueda encontrar en una situación similar,,,

 

 

Publicado por Nuria

Blogger y escritora de Badalona, 15 de mayo de 1980. En 2008 empezó con su blog propio en la comunidad del diario ElPais, para mas tarde tener el suyo propio en la plataforma Wordpress, y Blogger llamado "mi diario bipolar". Escribió sus primeros libros en Bubok, "la consentida", "mi viajecito a Paris", "bulling" y "mi trastorno bipolar". Tambien estuvo como redactora para el periódico online "mira que noticia.com". "Geek 21", "femenino.info y "suite101.net". Sus primeros libros publicados fueron "bipolar,bipolar mi diaro," y " odio las aceitunas". De venta en las `plataformas Amazon y la Casa del libro. Sus últimos libros escritos han sido "cadena de mujeres" y "mi blog 1a parte", de venta también en Amazon. Su lema es "vive el presente, porque el pasado es un sueño, y el futuro una visión.

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