A los problemas hemos de hacerles frente


No hay que esconderse bajo la sabanas , a nuestros problemos hemos de hacerles frente ya que es la única forma de solucionar nuestra ansiedad, de madurar, de ser más coherentes con nosotros mismos, en definitiva  de estar bién con nosotros mismos.

Porque la mayoria , por no decir siempre los problema se los crea uno mismo, sin ni tan si quiera saberlo, y la ansiedad también, es preferible buscarse una rutina diaria para evitar pensar y pensar en cosas que a la larga nos puedan causar un cuadro de estress.

Cuando digo rutina diaria me refiero a ir al gimnasio, a leer, a escribir, a sacar el perro, a estudiar, cocinar, ir a la biblioteca, limpiar, nadar, clases de pintura, a yoga,  a escribir, a leer, a pilates, voluntariado, idiomas, etc,,,

Por supuesto quién tenga la gran suerte de tener un trabajo , ya tendrá como no dicha rutina establecida . Yo la verdad sea dicha no la he tenido y acá lo dejo expuesto.

Quizás séa por la gravedad de mi trastorno bipolar por lo que no he podido tener un trabajo ordinario, ya que gran parte la he pasado ingresada en hospitales, y creerme si os digo que no se pasa nada pero nada bién.

Peró a lo que ibamos se ha de hacer frente siempre ha los problemas, ya que al toro se le ha de coger por los cuernos.

 

Imagen

Publicado por Nuria

Blogger y escritora de Badalona, 15 de mayo de 1980. En 2008 empezó con su blog propio en la comunidad del diario ElPais, para mas tarde tener el suyo propio en la plataforma Wordpress, y Blogger llamado "mi diario bipolar". Escribió sus primeros libros en Bubok, "la consentida", "mi viajecito a Paris", "bulling" y "mi trastorno bipolar". Tambien estuvo como redactora para el periódico online "mira que noticia.com". "Geek 21", "femenino.info y "suite101.net". Sus primeros libros publicados fueron "bipolar,bipolar mi diaro," y " odio las aceitunas". De venta en las `plataformas Amazon y la Casa del libro. Sus últimos libros escritos han sido "cadena de mujeres" y "mi blog 1a parte", de venta también en Amazon. Su lema es "vive el presente, porque el pasado es un sueño, y el futuro una visión.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: