insomnio


  • desde bien joven hay dias sobretodo ahora que hay
  • el cambio de tiempo que padezco de insomnio,
  • recurro a todo
  • yoga, relajacion,lectura,
  • pastillas,
  • pero no hay manera de frenarlo,
  • sin que no te suban la dosis,
  • de rohipnol, o rivotril, es un sin fin de pasarlo mal,
  • el no dormir es malo,
  • para el cuerpo y la mente
  • hay que descansar para estar
  • animicamente bien,
  • la mejor cura es un buen sueño,
  • eso es lo que pienso,,,

comentarios de una bipolar,,

Publicado por Nuria

Blogger y escritora de Badalona, 15 de mayo de 1980. En 2008 empezó con su blog propio en la comunidad del diario ElPais, para mas tarde tener el suyo propio en la plataforma Wordpress, y Blogger llamado "mi diario bipolar". Escribió sus primeros libros en Bubok, "la consentida", "mi viajecito a Paris", "bulling" y "mi trastorno bipolar". Tambien estuvo como redactora para el periódico online "mira que noticia.com". "Geek 21", "femenino.info y "suite101.net". Sus primeros libros publicados fueron "bipolar,bipolar mi diaro," y " odio las aceitunas". De venta en las `plataformas Amazon y la Casa del libro. Sus últimos libros escritos han sido "cadena de mujeres" y "mi blog 1a parte", de venta también en Amazon. Su lema es "vive el presente, porque el pasado es un sueño, y el futuro una visión.

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